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	<title>Lynda Yoga &#187; sans gluten</title>
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	<description>Cours de Yoga avec Lynda Adel à Paris et région parisenne</description>
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		<title>Cake sans gluten olives champignons</title>
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		<pubDate>Sun, 10 Jul 2016 13:53:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Lynda ADEL]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Alimentation]]></category>
		<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes salée]]></category>
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		<category><![CDATA[cake au olive champignon]]></category>
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		<category><![CDATA[recette de cake salé]]></category>
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		<description><![CDATA[<p>Cake sans gluten olives champignons à index glycémique bas &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; Ingrédients: 200g ou 2 verre de farine de pois chiche 15g de farine de lupin 1 cuil à café de poudre à lever sans gluten 3 cuil a soupe d’huile de coco désodorisée 3 œufs 1 verre de lait d’amande nature sans [&#8230;]</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Cake sans gluten olives champignons à index glycémique bas</strong></p>
<p><a href="http://lynda-yoga.com/wp-content/uploads/2016/07/P1100939.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-409" src="http://lynda-yoga.com/wp-content/uploads/2016/07/P1100939-300x225.jpg" alt="P1100939" width="300" height="225" /></a></p>
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<p><span id="more-407"></span></p>
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<p><strong>Ingrédients</strong>:</p>
<p>200g ou 2 verre de farine de pois chiche</p>
<p>15g de farine de lupin</p>
<p>1 cuil à café de poudre à lever sans gluten</p>
<p>3 cuil a soupe d’huile de coco désodorisée</p>
<p>3 œufs</p>
<p>1 verre de lait d’amande nature sans sucre, sans sel</p>
<p>2 cuil a soupe de gomasio</p>
<p>250g de champignons</p>
<p>130g d&rsquo;olives</p>
<p>Sel, Poivre</p>
<p>Paprika doux (option)</p>
<p><a href="http://lynda-yoga.com/wp-content/uploads/2016/07/P1100941.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-410" src="http://lynda-yoga.com/wp-content/uploads/2016/07/P1100941-300x225.jpg" alt="P1100941" width="300" height="225" /></a></p>
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<p><strong>Préparation :</strong><br />
Préchauffer le four à 190° C</p>
<p>Laver et couper les champignons et faites les revenir dans un peu d’huile d’olive à la poêle, en fin de cuisson assaisonner avec un peu de sel et poivre, les champignon doivent doivent rester croquant. Mettre de coté.</p>
<p>Dans un saladier, mélangez la farine de pois chiche et la farine de lupin avec la poudre à lever. Formez un puits dans la farine et cassez les 3 œufs en son centre. Battez le tout en délayant avec le lait d&rsquo;amande. Enfin ajoutez l’huile de coco, le gomasio, du sel, du poivre et du paprika. Mélangez jusqu’à obtenir une pâte lisse.</p>
<p>Ajoutez les champignons et les olives. Mélangez le tout avant de verser la pâte dans le moule à cake préalablement huilé. Laissez cuire le cake pendant 50 minutes.</p>
<p><a href="http://lynda-yoga.com/wp-content/uploads/2016/07/P1100938.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-411" src="http://lynda-yoga.com/wp-content/uploads/2016/07/P1100938-300x225.jpg" alt="P1100938" width="300" height="225" /></a></p>
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